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第589章 玉玲珑上门(第2页)

又过了五分钟后,妞妞也踉跄着坐了下去。

小丫头不但满脸是汗,并且四肢颤抖得十分严重。

“哈哈,你输了,赶紧叫哥哥吧!”

龙修见妞妞也摔倒了,顿时就收起了马步,得意大笑起来。

“哼,龙修哥哥!”

妞妞小脸一扭,语气生硬的叫了一声哥哥。

两人来回各有输赢,哥哥姐姐已经叫习惯了,所以也没有什么纠结了。

陈宁上前,伸手在三个小丫头胳膊和大腿上轻轻揉了几下,让她们的手脚酸疼得到了八九成的缓解。

“今天这只是第一次,我就不说你们了,以后还想继续,那每天必须要坚持到半个小时,如果坚持不住,以后就不要再说练功了。”

陈宁对妞妞几人比较严肃的说道。

“陈叔叔,我能坚持!”

蓉蓉一听,连忙说道。

“我也能坚持,我找到诀窍了。”

妞妞在一旁紧跟着说道,她是真的找到了诀窍,只不过今天第一次,没有运用得太好。

“我、我也能坚持。”

壹壹带着一点紧张说道。

壹壹明显没有什么信心,但是两个小姐妹都已经说了,她也不想落后。

坚持不住就拼命坚持,实在不行再说,反正自己也尽力了。

“壹壹别担心,等下我教给你诀窍,肯定能让你坚持下来。”

妞妞安慰着壹壹说道。

这时大人们的晨练时间也到了,过来和陈宁招呼一声就各自回去洗漱,然后乘坐一车一起出门去上班了。

临走时,妞妞还没忘了叮嘱一下秦生几人,到了餐厅让玲珑阿姨早点过来,好教导她们学习。

陈宁也带着三个小丫头和龙修回到一号别墅。

一进门,放下两只小雏雕后,四个小家伙都毫无形象的瘫在沙发上。

即使龙修也没有好到哪里去,当然这小子有小半是装出来的,应该是为了迎合小伙伴。

陈宁之前没有将她们的肌肉酸疼完全缓解,是让她们知道,修炼不是她们想象中那样坚持就可以的,也是要承受一些痛苦的。

不过陈宁很欣慰,几个小家伙虽然难受,但是从来不会说放弃,尤其蓉蓉,生怕陈宁不让她继续练了,还不停的鼓励妞妞和壹壹。

大约过来半个小时后,房门被敲响,外面传来张青青的叫嚷:“陈哥哥快开门啊,玲珑姐姐来了。”

丹道宗师  相逢局  断亲后逆袭暴富,全家悔疯  五零重组家庭协议养娃  有迹可循  重回少年,孩子她妈成了女总裁  重生之豪门纨绔  陆长生叶秋白  暴力丹尊  退婚后嫁给他哥  大汉明珠之平阳公主  陆少的暖婚新妻  超级兵王  天生赢家模拟器  不灭战神  超级兵王混都市  除魔人:开局遇到大黑佛母  帝霸  四合院:易中海亲儿子在贾家  风云神婿  

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