书中文学网

手机浏览器扫描二维码访问

第38章 清晨(第4页)

苏渺垂眸,看着地上的衣服:“白的,弄脏了不好洗。”

“没事,你给我洗。”

“……”

“难得起这么早,巴巴地来给你当私教,你还想不想拿高分了。”迟鹰语气挺着已经很不耐烦了。

苏渺环顾四下,此刻天色已经蒙蒙亮了,但学校里还是空旷无人。

在天亮之前…不会有人看到。

她终究还是躺了下来,双手抱着头,正要仰卧起身,迟鹰扯过她的手,纠正道:“错误姿势。”

“可秦斯阳说…”

他不客气地打断:“不然我还是叫上一位私教来?”

“……”

苏渺选择相信迟鹰的专业性,按照他的牵引,将双手放平在了身前,膝盖弯曲,然后缓慢地牵伸。

“慢一点,感受腹部肌肉的绷紧,保持这个动作,别急着起来。”

“不行了!”

保持这样的卷腹动作,可比仰卧起坐要难多了!

“一步一步来,先训练腹肌,保持十秒。”

十秒后,苏渺倒在了草地上,说什么都不肯再来一遍了,抱着他的衣服,气喘吁吁。

“休息十五秒,再来。”迟鹰打开了手机里的秒表计时。

“……”

不像秦斯阳还能打个商量,多休息一会儿,迟鹰这“私教”是绝对铁面无私,说十五秒就不会容她耽搁十六秒。

“我真的不行了。”苏渺脸颊透红,“坚持不住了,迟鹰。”

“还想不想要奖学金,还想不想好风凭借力,送你上青云。”

“想的!”

“那就起来,慢慢伸手来抓我。”

苏渺憋红着脸,一点一点卷曲着腹部,伸手去揪他的衣领,

“还差一点。”迟鹰将身子前倾,朝她送了送。

苏渺痛苦地皱紧了眉头,拼着最后一点力气,终于,伸手揪住了他胸口的衣服。

“啊!”

刚要敞开呼吸,下一秒迟鹰却张开双臂搂住了她的背。

顷刻间,苏渺额头撞进他硬|邦|邦的胸口,被他温柔地摁着。

心跳失控。

他贴着她耳畔,勾笑道,“你自己扑过来的,不客气了。”

当万人迷成为黑月光[快穿]  风袅玉腰  妖梦  小雄子成长日记  灰色童话[无限]  重生之小娘子记事  复刻江湖  大秦:我摊牌了,我是始皇嬴政  乱世界战场  今天必须得高调了  总裁契约:女人,你别跑  我有万能光环系统  洪荒仙神纪元  萌徒在上,师尊你别跑  当审计成为皇帝后  我在1982有个家  时光因你而温暖  美漫里的剑魂  白月光求生欲太强  乱世大风歌  

热门小说推荐
特种岁月

特种岁月

男人一辈子最值得骄傲的事里包括服一次役,当一回特种兵,和世界上最强的军人交手。还有,为自己的祖国奉献一次青春,为这片热土上的人民拼一次命。这些,庄严都做到了。(此书致敬每一位曾为国家奉献过青春,流过血洒过汗的共和国军人!读者群号764555748)...

太古神王

太古神王

玄幻爽文九天大陆,天穹之上有九条星河,亿万星辰,皆为武命星辰,武道之人,可沟通星辰,觉醒星魂,成武命修士。传说,九天大陆最为厉害的武修,每突破一个境界,便能开辟一扇星门,从而沟通一颗星辰,直至,让九重天上,都有自己的武命星辰,化身通天彻地的太古神王。亿万生灵诸天万界,秦问天笑看苍天,他要做天空,最亮的那颗星辰...

每日热搜小说推荐