手机浏览器扫描二维码访问
即便知晓原理,也无法这么通俗地传授。
这是东方功夫累积千年,一代代传下的精髓。
若无名师引导,即便是亲眼所见,也难以洞察门道。
周围学员们见杜笙毫无保留指点,纷纷摩拳擦掌,兴奋跟着练习。
洪朝忠、方缏、周志鹏都是颇具悟性的拳手,
但在杜笙这么细心指导几個小时,仍未找到入门的途径。
杜笙也不在意,只是耐心地让他们琢磨力技巧。
方法已经传授,接下来只能靠他们自己反复调整,慢慢体会其中的奥妙。
至于横练功夫与临场敏捷反应,只能等明天再说。
毕竟贪多嚼不烂。
用餐完毕后,杜笙阻挡不住众人热情,又花费半小时给众人签名。
这般手把手指点一天,才有一部分悟性了得的学员摸到边缘。
这其中就包括洪朝忠、方缏、周志鹏三人。
杜笙没太多时间,最多以后拍摄《功夫》节目时,再抽空指点一二。
第二天,他又向众人传授了树靠桩功的练习方法。
桩功,才是拳法真正的攻防之道。
也是拳法的核心爆之根。
其实每一种格斗技和体育运动都有专门要求的肌肉类型,而桩功就是将身体平常很少用到的肌肉群锻炼的强健有力。
为了帮助洪朝忠、方缏、周志鹏快找到感觉,杜笙特地带他们来到树林,以此寻找力的轨迹。
树靠桩功,是八极拳中一种独特的练功方法。
其中以松树、柏树为最佳,方便吸收生物电和特性物质。
譬如长久锻炼,可以增加人体与树的气体交换,使内气充实,精力充沛,而且能提高劲力与抗打能力等效果。
在桩法的结合训练下,洪朝忠、方缏、周志鹏终于摸到了门径。
直到下午,杜笙帮助他们进一步巩固力的感知,之后才结束这次培训。
大体就是这样,剩下的全凭洪朝忠、方缏、周志鹏自身的努力。
结束当晚,受益良多的三人,恭恭敬敬向杜笙敬了三杯酒。
尽管只是短期特训,但他们能深切感受到自己的进步之大。
仅仅初窥崩字诀力技巧,他们的重拳力量便提升了1o%。
倘若能将杜笙讲解的东西吃透,他们觉得单单爆力就能提高一倍!
对此,杜笙没再避让。
不过对于三人的豁达想法,持保留意见。
缺乏内功修炼,仅凭力技巧,能提升一半爆力就很可以了。
我总是因为不够变态而心生愧疚 让我完美犯罪?可我是警察啊! 全家都偏心,还不让我复仇了? 长生武道,我能复制机缘 贵女风华,权宠皆为掌中物 大乾:贬我为民?江山没了你哭什么! 金钵通古今,我助新帝一统天下 跋扈公主实在娇,反派世子魂在飘 重生综武:开局占山为王当山贼 重生夺取机缘,我怎么成神了 平凡的世界后记 逆旅始 渡劫丹神 寂寂无名大师姐 绝色娇妻投怀送抱 都重生了,谁还苟且做人 异族犯边,刚成状元的我领兵出征 通房财大气粗,却被迫宅斗? 都速通高武了,谁还当舔狗啊! 情敌多金身体棒,渣前夫又气哭了
一个转世失败的神农弟子,想过咸鱼般的田园生活?没机会了!不靠谱的神农,会让你体验到忙碌而充实的感觉。师父别闹,就算我病死饿死从悬崖跳下去,也不种田,更不吃你赏赐的美食真香啊!本人著有完本精品农家仙田,欢迎阅读。QQ群42993787...
男人一辈子最值得骄傲的事里包括服一次役,当一回特种兵,和世界上最强的军人交手。还有,为自己的祖国奉献一次青春,为这片热土上的人民拼一次命。这些,庄严都做到了。(此书致敬每一位曾为国家奉献过青春,流过血洒过汗的共和国军人!读者群号764555748)...
苍茫大地,未来变革,混乱之中,龙蛇并起,谁是真龙,谁又是蟒蛇?或是天地众生,皆可成龙?朝廷,江湖门派,世外仙道,千年世家,蛮族,魔神,妖族,上古巫道,千百势力,相互纠缠,因缘际会。...
...
江湖日报讯肯麦郎连锁客栈享誉大明各府,其总部却是京城一家名为来福的小客栈。来福客栈在江湖上大名鼎鼎,即便费用高昂,上到各派掌门下到江湖游侠,都挤破脑袋想去来福客栈吃顿饭。记者有幸请到武林盟主,揭开来福客栈的秘密!来福客栈日常一幕少林方丈,你怎么吃饭不给钱啊?偶弥陀佛,出家人身无分文,这顿饭可否算作化缘?不行!武当掌门没钱吃饭,还在后院洗碗呢!你若不给钱,就去洗茅房!来福客栈日常二幕丐帮长老,瞧你样子就没钱吃饭,你来客栈干啥?听闻来福客栈可以拿东西抵押,我这里有本上乘的秘...
...