书中文学网

手机浏览器扫描二维码访问

第189章 消气操（第1页）

我笑道：“道理听了很多，仍然过不好这一生。

是不是就是因为，道理太虚了？”

青牛师父点点头，认可道：“对啊。

理论是虚的，实践才是实的。

光学习，不实践，阴阳就失衡了。

听到的知识，没有实体可依附，是没有力量的。

把学到的知识，落实到生活中，多验证，多实践。

虚实结合了，才能转化成自己的体悟。

好多人，都是给笔记本学的。”

“给笔记本学的？”我笑道，“这个说法，还挺有意思的。”

青牛师父无奈的笑道：“好多人，听到好的知识，全部都收藏起来。

就是不去实践。”

我想了一下：“呃……不实践，有可能是懒，也有可能是不知道从哪里着手。

比如精气神，这个，我还是觉得有些抓不住，不知道怎么实践。

除了节欲，心性平和，少吃少说。

还有没有更形象，更具体一点儿的说法。”

青牛师父很认真的想了想：“精气神，你说它三个是同一个事儿也行。

精气神，有个比喻：精为灯油，气为火，神为光明。

这算是一个东西呢？

还是三个东西呢？

哈哈，是有点儿不好理解哈！”

他自己说着，也感觉到了，这么讲太虚。

不过，他毕竟是有经验的老师，稍一思索，马上就想到了恰当的落脚点。

把虚，落到实处的点。

他指着自己的脚掌，道：“《黄帝内经》讲，肾出于涌泉。涌泉者，足心也。

中医强调：脚为精气之根。

脚，是人体总的精气之源。

脚，被称为“人体第二心脏”。

脚下有力，精气就会沉入双足。

除身体会变好之外，精气的累积量也会增强。”

“原来精气，生于足底！”这我还真是不知道。

青牛师父道：“那是！

而且，还不只是精气。

都市：规则程序员，利用万物漏洞  开局停职我转投市纪委调查组杨东苏沐芸全文免费阅读完整版  清冷美人联姻疯批大佬后  武动乾坤之淫符林动  官场之绝对权力  乡村神医村长  这名公务员来自大明  轻声诱哄，傅总的小娇妻被宠上天  娱乐：进狱顶流，我绝不踩缝纫机  开局封王，从建立镇诡司开始  浪痞  绝世反派，被女主强推很合理吧  杨东苏沐芸开局停职我转投市纪委调查组免费阅读全文  开局停职我转投市纪委调查组杨东苏沐芸的全文免费阅读无弹窗  彩虹的尽头（西幻 人外 1v2)  开局停职我转投市纪委调查组  救命霍医生破戒后太狂了  开局停职我转投市纪委调查组杨东苏沐芸免费阅读  玄学大师归来，满城大佬求抱大腿  佣兵1929