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章第4章 泡脚按摩美容（第1页）
《生姜泡脚方》
有种生姜泡脚方，
生姜红花盐适量。
它能祛寒又通络。
还能治疗脚冷凉。
《减肥瘦身》
鲜荷叶水千毫升，
煮沸到十五分钟。
睡前泡浴脚一次，
十日为一个疗程。
《慢性支气管炎》
应选干姜与苏叶，
两者共合一百克。
泡脚应三十分钟，
十日疗程有分别。
《美容养颜》
丝瓜滕叶各四百，
包入纱布中绞汁。
取适量汁液搽脸，
每日三次保证美。
《按摩缓解失眠》
两眉之间直推点，
直到印堂酸胀感。
太阳头穴三十次，
最后母指按关元。
《杏仁绿茶泡脚》
杏仁绿茶泡脚方，
它能够治肤萎黄。
二十日为一疗程，
还能治疗粗痤疮。
《桃花杏花泡脚方》
桃花杏花各适量，
雀斑具有好预防。
十五日为一疗程，
润肤润燥人清爽。
《木通》
别名叫通草，
泻热又利尿。
清心还降火，
通利血九窍。
《牛膝》
性平酸味苦，
补肝强筋骨。
本品性滑利，
能活血去瘀。
《刘寄奴》
草药刘寄奴，
性温味却苦。
破血还通经，
抗菌又散瘀。
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