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108尸毒再现（第2页）

再次回到自己生活了三十年的乌桥镇，也算是回归故里了。

得知两个徒儿孝顺，帮他们赎了身。

李夫人的心结也没了，当可康健养老。

虽然这些看起来都是微不足道的小事，但做了之后……谢安心中是很舒坦的。

“这几日倒是耽误了练武，这可是最要紧的事情，万万不可松懈。”

别看自己回到乌桥镇的时候受人追捧敬畏，貌似衣锦还乡的样子。但谢安心里清楚，自己仍旧很弱小。而武学就是自己在这个世道立足的根本。

若是没有足够的实力，自己在这乱世便什么都不是。

切不能因为些许的成就，便狂妄自大，不思进取。

对于这些，谢安有着清醒的认识。

扫除杂念，谢安开始演练养生功。

由于雨荷在外面，加上谢安对这女人总归不是那么放心，便没有演练五禽戏，而是盘坐在床铺，调息运气，修行胎息功。

【当前长生命格：一级！】

【五禽戏：培内气（54100）】

【胎息功：神光现（121000）】

【余年：35载】

很快，谢安就感到小腹位置有一股热流涌现，拇指头粗。随着谢安的运转，这股热流开始发散，化作细密的热点，流遍四肢百骸。

不一会儿，谢安就感到全身肌骨生热，脸色也变得潮红。

旋即，那些散乱的热点流遍全身之后，随着谢安的运转重新回归到小腹位置，汇聚成拇指头粗。

呼！

谢安这才深吸一口气，慢慢睁开眼。

“这就算是完成一个胎息周天了吧！？”

前世的时候，谢安看过一些中医方面的养身书籍，里面就提到什么气沉丹田，运转周天。但在前世……那些属于玄学。

在这世道，倒是具有实操性了。

不过，谢安仍旧没感觉到自己体内有什么丹田，更没什么真气。倒是爆肝了两年的养生功，靠着胎息功的进度，做到了让热流游走全身，反复循环。

谢安觉得，这便是胎息功里提到的运转周天了。

虽然这种循环非常的初级，但看着热流发散聚合，循环往复……伪周天也算周天了。

便是为了做到这一步，谢安也足足耗费了两年的时间，极为不易。

好在谢安性子稳重，并不急于求成。

只需努力获得点滴进步，便感到高兴，觉得付出的努力都值得。

“按照神光现的说法，需要练到没有一毫杂念起动，脉博不觉跳动，胎息停，定于虚空，形成入小定状态。静极生动，忽觉全身元气向下丹田聚敛，现出一团热气，涵在绛宫。这就是绛宫之气，”

虽然没有人指点谢安，但谢安敏锐的意识到……修炼出这个什么绛宫之气，会非常的重要。或许就是养生功彻底蜕变的时候。

而气感，和这个绛宫之气应该是有紧密联系的。

只不过，谢安至今还没摸索出来其中的关系。

“唐清云约我去唐家堡过年，距离年关只剩下四天的时间。到时候唐老太爷估计要问询测试我的气感。时间不多，我得加练养生功，精炼气感才行。”

谢安到了这把年纪，很多事儿都看开了，早就没有了执着于这个那个的念头。

但……他不想老死啊！

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