手机浏览器扫描二维码访问
第1768章 一菲你刚才那遗憾的样子不会真想让我给你磕一个吧（第2页）
道理其实很简单，就是让他们两个抓着甘蔗两头，中间腾出一人站立的空隙，反复碰撞着两根甘蔗。
只是秦小冉抓着甘蔗的时候，种感觉莫名的有些熟悉。
按照胡一菲的要求，白羽和秦小冉负责控制甘蔗，张伟和吕子乔在中间去跳。
在张伟两人手忙脚乱的动作下，胡一菲老神在在的站在一旁解释道：“这就是传说中的同步训练。”
“一但你们两个人的脚步不同步，就会...”
胡一菲正想解释后果呢，张伟就身先士卒被甘蔗打到脚踝嚎了起来。
“哎呦呦~”
听着张伟那凄惨的嚎叫，胡一菲温柔的笑着关心道：“疼吗？”
“嗯嗯嗯！”张伟一脸可怜的点着头。
一菲啊，你不知道，脚踝上的皮肉本来就薄，被甘蔗这种硬东西打一下，可疼了。
“疼就对了。”胡一菲依旧一脸温柔的笑道，可突然她又脸色一变：“不疼怎么能有训练效果，赶紧继续训练。”
“是是是！”张伟被吓得不停点头。
这时候秦小冉却松开抓着的甘蔗，叫停几人：“先等一下。”
“嗯！？”胡一菲皱着眉歪了歪头。
秦小冉赶紧问道：“一菲姐，你这训练该不会是从跳皮筋上边找到的灵感吧？”
“差不多。”胡一菲点点头，秦小冉无奈吐槽道：“我就说怎么看着就熟悉，尤其是张伟刚才被夹到脚之后往后掰着小腿的样子。”
“话说，张伟以前你跳过皮筋没？”秦小冉好奇的问了一嘴。
“当然！”张伟一脸骄傲的点点头，他正要接着说什么呢，秦小冉突然一摆手：“子乔，你先让张伟一个人试一下。”
“老白，我们换一种方式。”
白羽大概明白什么意思的点点头，对张伟道：“你就站中间别动，我和冉哥控制杆子，你按跳皮筋的方式去跳。”
见张伟准备好之后，白羽和秦小冉把原本互相碰撞的竹竿，改成互相平行的左右运动。
再回想着小学时给那帮小姑娘当杆子的经历，白羽帮张伟喊着拍子：
“马兰开花二十一，二八二五六，二八二五七，二八二九三十一...”
白羽记得马兰开花前面应该还有两句，可年代毕竟太久远了，他也懒得去想。
而张伟在听到这熟悉的口号时，立马一改刚才笨手笨脚的样子，跳的别提有多欢快了。
而白羽和秦小冉见到后，干脆提高难度，把甘蔗抬到和秦小冉膝盖同样的高度，可张伟依旧是轻松应对。
这可给吕子乔看傻了。
“不对、不对！”这货赶紧摆着手打断几人，把张伟给拽出来质问道：“炮儿~你是不是背着为师偷偷补课了？”
“你刚才不还这样那样的吗？这怎么一下就这样那样了？”
这给吕子乔激动的，甚至都找不到形容词了，硬是拉着张伟胡乱比划一通。
喜欢在爱情公寓的咸鱼日常请大家收藏：（）在爱情公寓的咸鱼日常
她肯定会改的！[女尊] 仙帝觉醒，祸害绝色美女老婆 撩她缠她，闪婚老公有亿点神秘 我，女巫，来战！ 被病娇纸片人求爱了 她不按常理出牌（女尊） 我在明末修仙 只想和桀骜不驯的你谈个恋爱 炮灰求生，但ABO世界[gb] 一手医，一手杀，王妃誓要临天下！ 我家师尊每天都在精分 传说中那一位传说 原神之暗牧 当机甲遇上诡异 穿越古代农女翻身了 系统：让你帮徒弟变强，没让你无敌 无声言证 混沌魂灵体 快穿：夺回气运，各路大佬求官宣 我在古代发家致富
特种岁月
男人一辈子最值得骄傲的事里包括服一次役，当一回特种兵，和世界上最强的军人交手。还有，为自己的祖国奉献一次青春，为这片热土上的人民拼一次命。这些，庄严都做到了。（此书致敬每一位曾为国家奉献过青春，流过血洒过汗的共和国军人！读者群号764555748）...
全能影后的花式撩法
...
乱世情歌：农门女将
一朝重生，亲爹从军阵亡，亲娘病死，留下体弱的弟弟和青砖瓦房几间。无奈家有极品亲戚，占了我家房还想害我姐弟性命！幸得好心夫妻垂帘，才有这安稳日子过。偶然山中救得老道一位，得其倾囊相授修得一身好武艺。骤闻亲爹消息，变身潇洒少年郎，入了天下闻名的孟家军，立军功当将军，可是那个总阴魂不散的小王爷是要搞哪样？虾米？威胁我？...
龙符
苍茫大地，未来变革，混乱之中，龙蛇并起，谁是真龙，谁又是蟒蛇？或是天地众生，皆可成龙？朝廷，江湖门派，世外仙道，千年世家，蛮族，魔神，妖族，上古巫道，千百势力，相互纠缠，因缘际会。...
当反派绑定了女主系统
...
武林店小二
江湖日报讯肯麦郎连锁客栈享誉大明各府，其总部却是京城一家名为来福的小客栈。来福客栈在江湖上大名鼎鼎，即便费用高昂，上到各派掌门下到江湖游侠，都挤破脑袋想去来福客栈吃顿饭。记者有幸请到武林盟主，揭开来福客栈的秘密！来福客栈日常一幕少林方丈，你怎么吃饭不给钱啊？偶弥陀佛，出家人身无分文，这顿饭可否算作化缘？不行！武当掌门没钱吃饭，还在后院洗碗呢！你若不给钱，就去洗茅房！来福客栈日常二幕丐帮长老，瞧你样子就没钱吃饭，你来客栈干啥？听闻来福客栈可以拿东西抵押，我这里有本上乘的秘...