书中文学网

手机浏览器扫描二维码访问

第219章（第2页）

大型的活动室，现代化的洗浴间，柔软舒适的床铺。

每人一间房，让他们受宠若惊。

第一日，顾晏就给他们制定了计划。

晨间起来晨跑10公里，回来先吃了夏知予特制的早饭。

外加灵泉水现打的营养豆奶。

吃上丹药，去泡灵泉水温泉，加速药物吸收。

等药物吸收的差不多，就去训练场进行锻炼。

这锻炼的强度相当于别人一天的量。

而吃过有灵泉水灵乳加持的食物和丹药后的他们，跟打了鸡血一样的亢奋。

等他们锻炼到精疲力尽。再次去泡药温泉。

这个时候，耗尽体能的结果是让他们的体能有飞一样的提升。

每一次的耗尽，代表着下一次更好的提升。

食物，营养搭配，有菜有肉。

他们做梦都想不到，外面每一种都打破头抢的食物。在他们这里跟大白菜一样，随处可见。

几乎每日都有肉蛋奶蔬菜，外加坚果水果搭配的组合。

不仅仅味道很好，营养均衡，还颜色搭配的五颜六色，很是有食欲。

他们长那么大。第一次发现，原来普通的食物。也可以因为烹饪方式和摆盘。

成了吃不起的样子。

下午还要进行室内撸铁活动。

当他们看到那些撸铁器械，他们男人的那股劲儿直冲脑门上。

每当这个时候，夏知予就会被顾晏赶跑。

为啥？

他家小女人对他那一身荷尔蒙满满的肌肉有多馋。

也就只有他顾晏自己知道。

他又怎么可能放任

她在这盯着其他那几个肌肉爆棚的男性躯体呢。

温顺小娇妻，离婚后一身反骨  网游：金色天赋用来打金怎么样？  完蛋！我竟怀过京圈太子爷的崽  一不小心潜了总裁  误撩大佬，安总她不想结婚  错妻：入赘半年你说我认错媳妇了  甜宠：肖爷的重生小娇妻  海贼：从巡海游侠开始  牢头进阶指南  小师叔出岛，走！一起逼婚去！  梦想守护大师：大小姐，请起飞！  盘点历朝败家子，嬴政老朱气疯了  战国帝业  绑定神豪系统后，假名媛不装了  成为渣女后，霍律对我念念不忘  师娘让我结婚，师姐们吃醋了  我有透视，无所不能！  打卡未来，我帮华夏缔造全球霸权  超级小战士，纳米奇缘  暑假兼职，你实习单位是749？