书中文学网

手机浏览器扫描二维码访问

第1059章 周琪的未来发展之路(第2页)

体重:218.2磅(约98.97公斤)

臂展:7英尺7.75英寸(约233公分)

手掌长度:9.25英寸(23.50公分)

站立摸高:9英尺4.5英寸(约286公分)

体脂含量:4.85%

……

胡浩南最惊叹的还是周琦不到5%的体脂率。

玛蒂娜的解释是,越低的体脂率代表身体的基础代谢越快,周琦在比赛中会因为自身脂肪含量和能量供应不足而无法在长时间内维持高强度比赛……

胡浩南联想起周琪的场上表现,的确,每当周琦在场上时间过长之后,就会出现反应慢,行动迟钝的情况。

这点后来宫鲁鸣教练也专门指出来过。

胡浩南询问周琪是否无法进行增重,因为他隐约记得有报道说周琦体质如此,增重增肌效果不行……

对此,玛蒂娜听后当时就是一脸惊讶,她表示增重增肌是一套系统性工作,需要根据球员自身情况和球队战术定位来制定相应计划。

就拿周琪现在只有99公斤的体重来说,他现在打5号位根本站不住脚,就会成为防守中被人攻击的对象。

但若是想成为大鲨鱼一样的球员,也不现实。

因为他的速度、灵活度、横向移动能力、爆发力等方方面面都会大幅度下滑,最终沦落到球场傻大个的地步……

胡浩南听得很认真,他也发现玛蒂娜和齐格勒之间的区别,齐格勒更专注治疗和预防,但玛蒂娜显然将医学科研和运动结合的更好。

在跟玛蒂娜的交流中,胡浩南发现周琪的天赋跟他的前辈比起来差多了。

姚眀就不用说了,就是阿联和大郅也比他要出色。

尤其是爆发力,他是三人中最差的一个。

另外,玛蒂娜还指出,在专注度测试中,周琪仅仅得到69分,而她对于职业球员的要求是最低80分。

所以玛蒂娜建议一天训练结束后就进行40-60分钟专注度强化训练……

“为什么要在一天训练结束后?”胡浩南不懂就问。

玛蒂娜回道:“因为那时他的身体最疲劳,正是他专注度最差的时候,训练效果也就最好……”

胡浩南了然。

通过交流,胡浩南基本有了周琦的培养思路。

想要周琦成为姚眀、哈达迪这样的重型中锋根本不现实。

他需要这个穿鞋近2米2的大个子保持足够的灵活度。

再结合周琪骨子里的国人天赋——虽是长人但有着黑人做梦都想拥有而不得的柔和手感。

盗笔之吴小狗恋爱法则  穿越成废皇子,只想苟活!  强势娇宠:夫人马甲占不完  无敌纨绔,归来祸乱天下!  天官校尉  重生豪雄开局拿下高冷校花余年周婉的全文免费阅读无弹窗  人在超神:却独爱武道  重生1991开局迎娶绝美班长余年周婉免费阅读  和仇人谈恋爱  重生1991开局迎娶绝美班长  重生豪雄开局拿下高冷校花  年代文里嫁极品,我懒馋他奸猾  重生豪雄开局拿下高冷校花余年周婉全文免费阅读完整版  我活着就能提升修为  错付三年,王者归来的我杀疯了!  余年周婉重生豪雄开局拿下高冷校花免费阅读全文  满级假千金为国出征:老大等等我  重生豪雄开局拿下高冷校花余年周婉  动物亲和MAX,温柔美人万兽迷  官路通享  

热门小说推荐
乱世情歌:农门女将

乱世情歌:农门女将

一朝重生,亲爹从军阵亡,亲娘病死,留下体弱的弟弟和青砖瓦房几间。无奈家有极品亲戚,占了我家房还想害我姐弟性命!幸得好心夫妻垂帘,才有这安稳日子过。偶然山中救得老道一位,得其倾囊相授修得一身好武艺。骤闻亲爹消息,变身潇洒少年郎,入了天下闻名的孟家军,立军功当将军,可是那个总阴魂不散的小王爷是要搞哪样?虾米?威胁我?...

龙符

龙符

苍茫大地,未来变革,混乱之中,龙蛇并起,谁是真龙,谁又是蟒蛇?或是天地众生,皆可成龙?朝廷,江湖门派,世外仙道,千年世家,蛮族,魔神,妖族,上古巫道,千百势力,相互纠缠,因缘际会。...

魏武侯

魏武侯

这里不是春秋战国,也不是东汉末年!似曾相识的齐楚秦魏,截然不同的列国争雄!来自现代的灵魂,入主王侯之家,却命悬一线君王之路,前狼后虎,他将何去何从!大争之世,群雄并起,谁能主宰沉浮!魏无忌寡人这辈子只信刀剑说话,管你诸侯还是天子,不服的有种就站出来。本书群号327625454PS本书...

九龙吞珠

九龙吞珠

一张从始皇帝皇宫流传出的长生不老药地图,解开不死不灭之秘。一代名将,将守,从万人敌,到无人敌的重生之路!九龙吞珠读者交流群721466643)...

特种岁月

特种岁月

男人一辈子最值得骄傲的事里包括服一次役,当一回特种兵,和世界上最强的军人交手。还有,为自己的祖国奉献一次青春,为这片热土上的人民拼一次命。这些,庄严都做到了。(此书致敬每一位曾为国家奉献过青春,流过血洒过汗的共和国军人!读者群号764555748)...

每日热搜小说推荐