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第84章 道德执照效应 做好事就能为所欲为（第1页）

你有没有过这样的经历：辛苦健身了一周，周末就忍不住狂吃一顿高热量大餐，还安慰自己“我都这么努力锻炼了，吃点好吃的不过分”；又或者，认真工作了好几天，一到休息时间就疯狂刷剧打游戏，觉得自己“已经这么拼了，放松一下理所当然”。如果有，那你可能已经被“道德执照效应”悄悄盯上啦！这个听起来有点陌生的心理学效应，其实在我们生活中无处不在，它像一个隐藏在暗处的小恶魔，时不时跳出来干扰我们的决策和行为。今天，就让我们一起揭开道德执照效应的神秘面纱，看看它到底是怎么回事，又该如何巧妙应对。

一、认识道德执照效应

（一）定义与内涵

道德执照效应，简单来说，就是当一个人做出了被认为是“好”的行为之后，可能会借此为自己后续不道德或违背原本目标的行为开脱

。就好像给自己颁发了一张“道德许可证”，有了这张执照，便觉得偶尔放纵一下也无伤大雅。比如，一位经常参加公益活动的人，可能会在购物时顺手拿走几个超市的塑料袋，心里想着“我平时做了那么多好事，拿几个袋子不算什么”。又或者，一个学生努力学习了一段时间，取得了不错的成绩，就开始放松对自己的要求，上课不再认真听讲，作业也敷衍了事，认为自己之前的努力已经足够，现在可以轻松一下了。

从心理学角度深入剖析，道德执照效应涉及到我们内心的道德平衡感和自我认知。我们每个人的内心都有一套道德标准和行为准则，当我们做出符合这些标准的行为时，会获得一种道德上的满足感和成就感，感觉自己是一个“好人”。而这种良好的自我感觉，会让我们在面对一些诱惑或违背道德标准的行为时，降低内心的防线，更容易说服自己去做这些事情，因为我们觉得自己已经通过之前的好行为积累了足够的“道德资本”，偶尔“犯点小错”也可以被原谅。

（二）心理学家的研究与发现

道德执照效应并非凭空想象，而是有扎实的心理学研究作为支撑。普林斯顿大学心理学家贝努瓦·莫林（benoit

nin）和戴尔·米勒（dale

miller）进行的一项经典实验，为我们揭示了这一效应的存在。

研究人员找来两组学生，分别让他们面对不同的命题。第一组学生要判断的命题是：“大多数女人真的不聪明；大多数女人更适合在家里看孩子，而不是出来工作。”这些明显带有性别歧视的观点，立刻引发了学生们的强烈抗议，他们纷纷表示这种说法是不合理的，坚决反对性别歧视。而第二组学生面对的命题则是：“有些女人真的不聪明；有些女人更适合在家里看孩子。”相对模糊的表述，让学生们的态度较为中立，没有那么强烈的反应。

紧接着，研究人员安排两组学生参与一个模拟招聘场景，他们需要判断几位候选人是否适合某高层职位，而这个职位所在的行业一直是男性主导，比如建筑业和金融业。候选人既有男性也有女性。按照常理，那些刚刚强烈反对性别歧视的学生，应该更倾向于选择能力相当的女性候选人，以体现公平和平等。然而，实验结果却令人大跌眼镜。那些强烈反对性别歧视的第一组学生，反而更倾向于选择男性来担任这个职务，而第二组态度较为缓和的学生，对男女候选人并没有明显的偏向。

为什么会出现这样的结果呢？原来，第一组学生在驳斥性别歧视言论时，内心获得了一种强烈的道德满足感，他们觉得自己在道德层面上已经站在了正确的一方，是“没有性别偏见”的人。这种良好的自我感觉，让他们在后续的招聘决策中放松了警惕，更容易受到潜意识中性别刻板印象的影响，从而做出了有歧视色彩的决定。他们被自己之前良好的行为所蒙蔽，没有意识到这些决定可能会带来的伤害，这就是典型的道德执照效应在作祟。

除了这项实验，还有许多其他研究也进一步证实了道德执照效应的普遍性和影响力。例如，在一些关于环保行为的研究中发现，那些购买了环保产品的消费者，在日常生活中反而更有可能浪费水资源或乱扔垃圾，他们认为自己已经通过购买环保产品为环保事业做出了贡献，所以在其他方面就可以稍微放松一下要求。这些研究都充分表明，道德执照效应确实会在不知不觉中影响我们的行为和决策，让我们在自以为正确的道路上，不知不觉地偏离了原本的目标和道德准则。

二、生活中的道德执照效应案例

（一）消费行为中的道德执照效应

在消费领域，道德执照效应可谓屡见不鲜。很多人在购买商品时，会因为选择了所谓的“环保产品”“有机食品”而产生一种道德优越感，进而在其他消费行为上变得不那么节制。比如，一位消费者花高价购买了一款标注为“环保材料制成”的时尚包包，她可能会觉得自己为环保事业出了一份力，内心充满了成就感。于是，在接下来的购物中，她不再像以往那样关注商品的性价比和实用性，而是频繁购买一些不必要的奢侈品或冲动消费，认为自己已经在环保购物上表现得很出色，现在有理由享受一下。

又比如，一些人热衷于购买慈善联名款商品，觉得自己在购买商品的同时还做了善事，是个有爱心的消费者。这种心理会让他们在其他消费场景中放松对自己的约束。原本可能会对比不同品牌的同类产品，选择价格更实惠、质量更好的那一款，但在购买慈善联名款商品后，他们可能会毫不犹豫地购买价格更高、但并非真正需要的商品，仅仅因为觉得自己已经通过购买慈善商品尽到了社会责任，现在可以“任性”消费了。

（二）职场中的道德执照效应

在职场环境里，道德执照效应也时常出现，对工作产生意想不到的影响。比如，一位员工平时工作非常努力，经常主动加班完成任务，为团队做出了不少贡献，在同事和领导眼中，他是一个勤奋敬业的好员工。然而，有一次团队面临一个紧急项目，需要大家齐心协力共同完成。但这位平时表现出色的员工，却因为觉得自己之前已经付出了很多，这次就应该得到休息，于是对项目的参与度不高，甚至在工作中敷衍了事。他认为自己之前的努力已经积累了足够的“道德资本”，这次偶尔偷个懒也没关系，却没有意识到自己的行为可能会影响整个项目的进度和团队的协作。

再比如，一位领导在团队管理中，一直强调公平公正的原则，并且在大多数情况下也确实做到了赏罚分明。但有一次，一位和他私交不错的下属犯了错误，他却因为觉得自己平时在管理上已经很公平了，这次就可以给朋友一个“特殊待遇”，从轻处罚甚至不处罚。这种行为不仅破坏了团队的公平氛围，也让其他员工对领导的信任度降低，影响了团队的凝聚力和工作效率

。领导因为自己之前的“好行为”（坚持公平原则），给自己颁发了一张“道德执照”，从而做出了违背公平原则的决策。

（三）人际关系中的道德执照效应

在人际关系方面，道德执照效应同样可能引发一系列问题。想象一下，你有一个好朋友，平时你对他关怀备至，经常在他遇到困难时伸出援手。有一次，你们因为一件小事产生了分歧，这时你可能会想：“我平时对他这么好，他怎么能不理解我呢？这次就算我态度不好一点，也是他的错。”于是，你可能会对朋友大发雷霆，说出一些伤人的话，而忽略了自己的态度和言辞可能会对友谊造成的伤害。你因为自己之前在这段关系中付出了很多，觉得自己有权利在这次冲突中“任性”一回，却没有考虑到朋友的感受，这就是道德执照效应在人际关系中的体现。

又比如，在家庭关系中，一位家长平时为孩子的成长付出了很多心血，照顾孩子的生活起居，关心孩子的学习成绩。但当孩子的成绩没有达到他的期望时，这位家长可能会因为觉得自己已经为孩子做了这么多，就对孩子进行严厉的指责和批评，甚至说出一些伤害孩子自尊心的话。家长认为自己的付出已经足够多，有权利对孩子提出更高的要求，一旦孩子达不到要求，就可以用这种方式来发泄自己的不满，却没有意识到这样做可能会给孩子带来心理创伤，破坏亲子关系

。

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