书中文学网

手机浏览器扫描二维码访问

第58章（第1页）

忘川对着这么大一座同生轩望而兴叹，五圈啊！二小姐这是要跑死的节奏。不过再想想，初衷却是好的，把身体强健起来总不是坏事，二小姐本就会武功，如果能在内力上有所提高，将来再面对生死危机的时候，就又多了一分把握。

于是便不再劝，只是告诉凤羽珩：“那以后奴婢每天陪着小姐一起练。”

凤羽珩没拒绝，多练练总是好的。一边跑一边又想起子睿那边，不由得问忘川，“黄泉是什么时辰训练子睿？”

忘川答：“比您起得还早半个时辰呢。”

“呃……”她有些担心，“子睿起得来么？”

“每天都是二少爷主动去叫醒黄泉，起不来的那个是黄泉……”

好吧，凤羽珩为子睿的上进感到骄傲。

“小姐说的重力训练指的是什么？”忘川不太懂凤羽珩说出来的那些术语。

这个问题凤羽珩没有正面的回答，只是在跑过一圈之后，不知道从哪里变出来两只沙包捆在腿上，接下来的四圈就变成了带沙包跑步。

五圈结束后，她又不知道从哪里变出来两根奇怪的绳子，往树上一绑，两只手交替着拉来拉去。

再然后，从林子里捡了块大石头拿在手中，单臂撑举两百下，两手交替。

蛙跳、仰卧起、腹卧撑……

一系列奇怪的举动下来，忘川总算把她家小姐的训练计划搞明白了。

整整一个时辰，合成现代时间就是两个小时，凤羽珩完成了晨间的训练，同时告诉忘川：“同样的训练晚上还要再进行一次，每日都是如此。另外，早餐我只吃水煮鸡蛋，午餐和晚餐要有牛肉，精瘦的那种，知道吗？”

忘川一边抹汗一边点头，“奴婢这就去吩咐厨房。”然后转身要走，就见院门口，凤想容正带着个丫头往这边走来，“咦，三小姐来了。”

第93章种什么因得什么果

凤羽珩也看到了想容，可她鼻子好使，同时也闻到了一阵香气。

目光立马就瞄到那丫头手里拎着的食盒上，“带了啥好吃的？”

忘川提醒她：“方才还说只吃鸡蛋的。”

“我那是说早餐，没说不可以吃间食。”凤羽珩为自己找着各种理由，“想容，是不是安姨娘又做了点心？”安氏做小点心很是有一套，不仅她爱吃，姚氏和子睿也爱吃。

见她喜欢，想容很高兴，赶紧把食盒接过来打开给凤羽珩看：“有绿豆饼，有芙蓉糕，还有桂花馅儿的团子，子睿最喜欢的花生酥也有。”

凤羽珩很高兴：“安姨娘就是好。”她很想马上就捏一块儿绿豆饼放嘴里，可是再看看忘川正用监督性的眼神瞅着她，想了想，已经伸出去的手就又缩了回来。“忘川，你先给我娘亲和子睿送去些吧。别忘了把绿豆饼多留点给我。”然后反手拉过想容：“姐问你，平时在院儿闲着都做些啥？”

想容想了想，“也就摆弄摆弄女红啊，最近在帮姨娘绣帕子。”

“能早起不？”

想容不明白她的意思，“多早？”

“天蒙蒙亮那会儿。”

“起那么早做什么？”想容不理解，“二姐姐是有事吗？”

凤羽珩摇头，“没事，就是锻炼身体，你要是能起得来，就一并过来，咱们一起练。姐教你功夫可好？”

一听这话想容高兴了，连连点头，“好啊好啊！不指望有多厉害，能强身健体就行。”

凤羽珩打了包票，“那太能了。咱们就这样说定了，以后每日寅时末，你就到同生轩来，跟姐一起跑步。”

她就这么的给自己找了一个伴儿，直到忘川送点心回来，两姐妹还在研究着明日计划。

白洛霍行之苏研言  萌兽系统：扑倒男神法则  超神宗师  [快穿娱乐圈]万人迷光环2  温向晚陆毅城  全能透视小神医  念念不忘：江煜城陆雪婷结局+番外  明灯照空局  小区盒饭，个个都赞！[美食]  [综英美]非典型性争宠的蝙蝠崽  孽缘  愿你于逆境中生长结局+番外  前妻攻略傅总你出局了桑旎傅宵寒免费阅读无弹窗  说再见再也不见：结局+番外  莫欺将军妻  重生豪门  [足球]穿成梅西的背后灵  将门嫡女刀在手纨绔夫君奉天下沈若锦秦琅全文未删减  江煜城陆雪婷  穿成反派后妈怎么办