书中文学网

手机浏览器扫描二维码访问

第12章 NCAA大东赛区冠军转圈加内线脚步有毛病吗(第1页)

在巡回赛期间,韩毅正在疯狂吸收奥泰拉·哈灵顿传授的内线脚步的技巧!

隔人暴扣固然是舒爽,但当对面防出来,让韩毅无法要位那么深时,扣篮就难了!

韩毅要学的就是如何运用内线脚步来欺近篮筐!

当奥泰拉·哈灵顿再次一个转身将韩毅晃开后,看着有些郁闷的韩毅笑了:

“韩,我承认你是天才,但内线脚步想要掌握并非一时之功,需要反复训练,成年累月的训练,就刚刚那一个转身,怎么转,如何转,角度多大,脚放哪,都得一点点打磨。”

“等这些都打磨好了,才能开始实战,而真进入实战后,这一切理论性的东西又要抛到脑后,随着对位者的变化而变化……”

“而这你以为就学会了?不,这才是刚刚入门,等你真正掌握内线脚步时,你就不再需要针对对位者的变化而变化了,你会操控对位者的站位,让他自然而然的按照你的想法来变化。”

“当然,想达到这个层级,就不是光靠努力训练才能达到了,那是需要很高很高天赋的,有的人一点就会,比如维克森林大学的蒂姆·邓肯,我曾经和他交手过一次,我在他面前仿佛就是提线木偶,任其摆布,从那时我就知道像我这样的怕是苦练一辈子也不可能达到那样的境界。“”

“喂,韩,你在干嘛?你原地转圈是几个意思?”

奥泰拉·哈灵顿正在这儿忆往昔的苦口婆心的言传身教呢,而对面韩毅在干嘛?竟然开始原地转圈了!

如果是小孩子转圈还能说句可爱,像韩毅这样2米08的巨人原地转圈就有点恐怖加诡异了!

奥泰拉·哈灵顿感觉自己已经无力吐槽,论训练刻苦,韩毅的训练确实是足够刻苦,论训练量,足足超出其他人的一倍还要多,但韩毅的训练项目总是很奇怪。

有的时候跑圈跑到停不下来,有的时候蹲起蹲到筋疲力竭,而有的时候又突然疯狂做起俯卧撑来……

你要说这些都是训练吧,那确实是,但这些貌似跟篮球训练不能说半毛钱关系都没有吧,至少说是关系不会超过5毛钱的!

但韩毅这个转圈是在转个毛线啊!这甚至连体育训练都算不上吧?

奥泰拉·哈灵顿揶揄道:

“转身是转身,转圈是转圈,你总不会蠢到觉得你就在这转几圈就能学会内线脚步吧?”

韩毅不搭话,又转了足足十圈,终于停了下来,揉了揉太阳穴说:

“奥泰拉,我累了今天,先回去休息了哈!”

奥泰拉·哈灵顿:

“喂,今天才练不到20分钟啊,这可不像你!”

韩毅呲牙:“请假,请假一天!”

奥泰拉·哈灵顿慢悠悠道:“看在你日常表现不错的份上,就……”

哈灵顿这话还没说完,韩毅就已经一路小跑的跑出了篮球馆。

“啧,这混蛋小子!”

奥泰拉·哈灵顿看着韩毅远去的背影,喃喃自语道:“希望你能替我完成nba的梦想吧!”

当韩毅回到家中后,第一件事就是——继续转圈!

谁说转圈不能提高转身?

在跟奥泰拉·哈灵顿的内线脚步学习的过程中,韩毅看着自己内线进攻这一属性的熟练度一直在增加。

但具体是如何增加的好像又跟内线进攻是否完成关系不大,经过了韩毅连续几天的确认,终于发现,原来只要转圈就能加内线进攻的熟练度!

夫人有点小异能  快穿:两位大佬的极限拉扯  七月明珠  开局怪谈听心声,诡异她馋我!  盗墓:失落上古文明之归藏古国  恶值系统正在测值  视野之外  诡物收容录  以科技之刃  山坳里的姐妹花  老爷!家主她又又又去搞事了!  炎帝成长日记  魔海寻月又幽灵船长的七个恩赐  变身美少女的我每天如履薄冰  小羽狐一撒娇,凶鬼恶魔都折腰  原神:丘丘人,但是成为冒险家  剑道明尘  穿越异界,替大佬照顾小女儿  毕业招聘,我选择加入国安  型月:穿越机凯种的我,降临四战  

热门小说推荐
传奇篮神

传奇篮神

一个浑浑噩噩的少年,在阳台吹风不小心掉了下去,死过一次的他,决定开始改变,故事从这里开始,他就是林浩...

武林店小二

武林店小二

江湖日报讯肯麦郎连锁客栈享誉大明各府,其总部却是京城一家名为来福的小客栈。来福客栈在江湖上大名鼎鼎,即便费用高昂,上到各派掌门下到江湖游侠,都挤破脑袋想去来福客栈吃顿饭。记者有幸请到武林盟主,揭开来福客栈的秘密!来福客栈日常一幕少林方丈,你怎么吃饭不给钱啊?偶弥陀佛,出家人身无分文,这顿饭可否算作化缘?不行!武当掌门没钱吃饭,还在后院洗碗呢!你若不给钱,就去洗茅房!来福客栈日常二幕丐帮长老,瞧你样子就没钱吃饭,你来客栈干啥?听闻来福客栈可以拿东西抵押,我这里有本上乘的秘...

大话之神

大话之神

一个热爱网络游戏的痴孩子,二不垃及的真神祝愿下进入了游戏的世界。。。。。。...

九龙吞珠

九龙吞珠

一张从始皇帝皇宫流传出的长生不老药地图,解开不死不灭之秘。一代名将,将守,从万人敌,到无人敌的重生之路!九龙吞珠读者交流群721466643)...

绝色占卜师:爷,你挺住!

绝色占卜师:爷,你挺住!

听说她在占卜,他捧着手眼巴巴的就过来了爱卿,你给本君算算,今晚是本君睡了国师呢?还是国师睡了本君?她哆嗦了一下,一脚就踹了过去谁都不睡!她今晚就阉了你!!重生前,她是惊才绝艳的大占卜师,重生后,她还是上知天文下知地理的一品国师,可是,她算了两世,却没算到自己这一世会犯桃花国师大人,不好了,帝君来了!卧槽!她一下子就从八卦盘里站了起来他来干什么?他不干什么!那就好那就好!她狂抹一把额头上的冷汗。小太监欲哭无泪可他说了,今晚他夜观星象,是个鸾凤和鸣...

每日热搜小说推荐